MANFAAT KEGUNAAN KESEMEK Khasiat Buah Kesemek yang Wajib Untuk Kesehatan Alami. Pernahkah anda mengetahui khasiat dari buah kesemek? Buah kesemek ini juga memiliki khasiat dan juga manfaat yang tidak kalah dengan buah yang lainnya.
Zat serat yang terdapat di dalam buah kesemek tersebut 2 kali lipat dengan zat serat yang terdapat pada buah apel. Di seluruh permukaan buah kesemek ini terdapat serbuk yang berwarna putih. Khasiat dari buah kesemek akan anda rasakan setelah anda mengkonsumsinya.
Untuk itu, mari anda simak satu per satu khasiat buah kesemek yang wajib untuk anda ketahui, antara lain :
1. Pencegahan kanker : buah kesemek ini mengandung zat agen anti-kanker yang bisa meningkatkan kemampuan pada tubuh anda untuk melawan radikal bebas.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh : buah kesemek ini memiliki kualitas sifat antioksidan dan juga pencegahan kanker , sehingga dapat berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh jauh.
3. Menyehatkan pencernaan : sama halnya seperti buah-buahan yang lainnya, buah kesemek ini juga merupakan sumber serat yang cukup baik, yaitu memiliki kandungan yang hampir 20 persen dari kebutuhan harian anda.
4. Anti-tumor : seiring dengan kandungan yang bersifat antioksidan dan juga dapat mengurangi kemungkinan resiko terserang kanker, buah kesemek juga dapat menurunkan resiko perkembangan tumor.
5. Anti penuaan dini : buah kesemek ini kaya akan beberapa vitamin, terutama vitamin A, lutein, cryptoxanthins, beta-karoten, dan juga likopen.
6. Kesehatan mata : beberapa senyawa yang terkandung pada buah kesemek ini telah terbukti berkhasiat untuk kesehatan mata anda.
7. Menurunkan tekanan darah tinggi : kalium adalah mineral lain yang di temukan dalam jumlah yang cukup signifikan di dalam buah kesemek.
Buah kesemek ini sangat baik untuk kesehatan anda apabila anda mengkonsumsinya secara rutin. Khasiat buah kesemek yang begitu banyak tentu tidak boleh anda sia-siakan begitu saja. Oke, semoga anda dapat mengambil manfaat dari khasiat buah kesemek yang wajib untuk anda ketahui tersebut.
Untuk itu, mari anda simak satu per satu khasiat buah kesemek yang wajib untuk anda ketahui, antara lain :
1. Pencegahan kanker : buah kesemek ini mengandung zat agen anti-kanker yang bisa meningkatkan kemampuan pada tubuh anda untuk melawan radikal bebas.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh : buah kesemek ini memiliki kualitas sifat antioksidan dan juga pencegahan kanker , sehingga dapat berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh jauh.
3. Menyehatkan pencernaan : sama halnya seperti buah-buahan yang lainnya, buah kesemek ini juga merupakan sumber serat yang cukup baik, yaitu memiliki kandungan yang hampir 20 persen dari kebutuhan harian anda.
4. Anti-tumor : seiring dengan kandungan yang bersifat antioksidan dan juga dapat mengurangi kemungkinan resiko terserang kanker, buah kesemek juga dapat menurunkan resiko perkembangan tumor.
5. Anti penuaan dini : buah kesemek ini kaya akan beberapa vitamin, terutama vitamin A, lutein, cryptoxanthins, beta-karoten, dan juga likopen.
6. Kesehatan mata : beberapa senyawa yang terkandung pada buah kesemek ini telah terbukti berkhasiat untuk kesehatan mata anda.
7. Menurunkan tekanan darah tinggi : kalium adalah mineral lain yang di temukan dalam jumlah yang cukup signifikan di dalam buah kesemek.
Buah kesemek ini sangat baik untuk kesehatan anda apabila anda mengkonsumsinya secara rutin. Khasiat buah kesemek yang begitu banyak tentu tidak boleh anda sia-siakan begitu saja. Oke, semoga anda dapat mengambil manfaat dari khasiat buah kesemek yang wajib untuk anda ketahui tersebut.
Tag :
kesehatan,
khasiat kesemek
0 Komentar untuk "MANFAAT KEGUNAAN KESEMEK Khasiat Buah Kesemek yang Wajib Untuk Kesehatan Alami."